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水果米酒飲,冰涼好滋味對擂RIO
2018-01-21 10:07:49   來源:搜狐美食


   三伏天里補(bǔ)水降溫是首要,自己動(dòng)手做些有營養(yǎng)的又低脂的飲品比市售的各種五花八門的飲料要好許多。 

   材料(4杯):草莓、西瓜、香蕉、米酒、薄荷葉和冰塊

  制作:

  1.備好材料:草莓、西瓜、香蕉、米酒、冰塊,還有薄荷葉(忘記擺上了)。

  2.草莓約160克去蒂,放入料理機(jī)桶中。

  3.香蕉1根剝皮,分割成小節(jié),放入料理機(jī)桶中;西瓜去籽,去皮,放入料理機(jī)桶中。

  4.舀上兩勺子,約80克米酒,放入料理機(jī)桶中。

  5.摘薄荷嫩葉8片,放入料理機(jī)桶中。

  6.蓋上蓋,啟動(dòng)料理機(jī)攪拌成汁即可。

  7.倒入杯中,加幾塊冰,冰冰涼的水果米酒飲就完成了。

  細(xì)微小語:

  1.如果將米酒換成酸奶就是草莓思慕雪。

  2.米酒也可不用機(jī)器打攪,最后手動(dòng)攪拌,這樣帶有米??诟幸彩遣诲e(cuò)的。

  3.水果的用量和品種隨意。


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