- 武昌起義
- 漢口文化
- 漢陽(yáng)文化
- 武漢網(wǎng)視
- 專(zhuān)題資訊
- 房產(chǎn)資訊
- 美容保養(yǎng)
- 汽車(chē)保險(xiǎn)
- 駕?？荚?/a>
- 優(yōu)惠活動(dòng)
本網(wǎng)訊（通訊員：陳蕾）8月28日下午，當(dāng)代社區(qū)攜手滿(mǎn)天星社工在光谷永紅實(shí)驗(yàn)幼兒園，開(kāi)展了“打開(kāi)天窗 幼教同行”幼教心理團(tuán)輔活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在響應(yīng)社會(huì)對(duì)幼兒教師群體心理健康的廣泛關(guān)注，通過(guò)系統(tǒng)的心理團(tuán)輔方式，為一線(xiàn)幼教工作者構(gòu)建一個(gè)安全、包容的支持性環(huán)境，助力其釋放壓力、提升心理韌性，從而以更飽滿(mǎn)的狀態(tài)投身教育事業(yè)。
活動(dòng)在輕松的破冰游戲“噼里啪啦嘭”中拉開(kāi)序幕。心理老師羅老師讓大家圍站成圈，在歡聲笑語(yǔ)中完成指令挑戰(zhàn)，迅速打破了初時(shí)的拘謹(jǐn)與尷尬。接下來(lái)的主題活動(dòng)分為“看見(jiàn)”與“重構(gòu)”兩個(gè)板塊。
最后心理老師讓大家寫(xiě)下近期、中期與遠(yuǎn)期三個(gè)階段的壓力管理計(jì)劃，并分享個(gè)人情緒調(diào)節(jié)方式——深呼吸、暫時(shí)離場(chǎng)冷靜、書(shū)寫(xiě)情緒日記、享受獨(dú)處時(shí)光或主動(dòng)尋求親友支持等多元方法，展現(xiàn)出豐富的自我調(diào)適智慧與韌性。
此次活動(dòng)不僅是一次壓力的釋放，更是一次心靈的滋養(yǎng)和能力的提升。大家紛紛表示將運(yùn)用所學(xué)，以積極心態(tài)投入幼教事業(yè)。當(dāng)代社區(qū)也會(huì)持續(xù)關(guān)注幼教群體的需求，開(kāi)展更多有溫度、有意義活動(dòng)，為構(gòu)建和諧的教育生態(tài)貢獻(xiàn)力量。
