本網(wǎng)訊（通訊員：董奕希、葛丹妮）曼陀羅心理治療是一種藝術(shù)心理療法，也稱為曼陀羅繪畫治療。它借助繪畫語(yǔ)言促進(jìn)繪畫者的情感表達(dá)，呈現(xiàn)畫者的心理狀態(tài)，是潛意識(shí)視覺化的過程，屬于投射測(cè)驗(yàn)的一種。
曼陀羅心理治療最早由心理學(xué)家榮格引入，并基于其自性理論發(fā)展而來，旨在通過繪畫激發(fā)個(gè)體的自性原型，從而獲得治療作用。為了緩解服務(wù)對(duì)象因換季帶來的心理壓力，漢陽(yáng)區(qū)樂幫社會(huì)工作服務(wù)中心五里墩站點(diǎn)，組織服務(wù)對(duì)象們?cè)谏鐓^(qū)活動(dòng)室進(jìn)行了一場(chǎng)繪畫藝術(shù)心理療愈之旅。
社工用PPT向大家講解了“曼陀羅”的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行開場(chǎng)，從現(xiàn)實(shí)生活中的“曼陀羅花”進(jìn)入，逐步深入認(rèn)識(shí)“曼陀羅圖形”，它在心理學(xué)中的發(fā)展歷史以及學(xué)習(xí)曼陀羅繪畫注意事項(xiàng)。
活動(dòng)中也有看到大量運(yùn)用紅色與黑色的繪畫者，通過后續(xù)與其單獨(dú)聊天，我們也了解到繪畫者家庭關(guān)系不和帶來的壓力，也與其約定會(huì)鏈接專業(yè)的心理醫(yī)生為其疏導(dǎo)情緒。
本次曼陀羅心理治療活動(dòng)取得了圓滿成功，繪畫曼陀羅，參與者不僅釋放了不良情緒，還深入了解了自我、通過自我覺察賦予個(gè)體自愈的能量激活了內(nèi)在潛能和創(chuàng)造力。未來，我們將繼續(xù)推廣曼陀羅心理治療活動(dòng)，為更多人提供心理健康支持和服務(wù)。
