本網(wǎng)訊（通訊員：李建忠、鐘巧玉）9月27日上午，白玉山街陽(yáng)光驛站召開(kāi)第三季度家屬座談會(huì)暨家庭護(hù)理知識(shí)培訓(xùn)，陽(yáng)光驛站學(xué)員和家屬參加了此次活動(dòng)。
座談會(huì)上，萬(wàn)幫社工鐘巧玉老師帶領(lǐng)大家做“三人行”熱身游戲，讓學(xué)員互相熟悉，同時(shí)也鍛煉學(xué)員反應(yīng)能力。白玉山街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任、陽(yáng)光驛站站長(zhǎng)陳林對(duì)學(xué)員家屬的到來(lái)表示歡迎，“十一”國(guó)慶節(jié)即將到來(lái)，陳主任為大家送上祝福，祝愿學(xué)員身心得到更好的康復(fù)。接著鐘老師介紹了陽(yáng)光驛站近期的工作，三季度以來(lái)，在青山區(qū)殘聯(lián)和白玉山街道殘聯(lián)的指導(dǎo)下，陽(yáng)光驛站繼續(xù)做好學(xué)員的康復(fù)評(píng)估和康復(fù)訓(xùn)練服務(wù)，分別開(kāi)展了2次心理康復(fù)活動(dòng)和1次服藥訓(xùn)練活動(dòng)；在開(kāi)展日常娛樂(lè)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新形式，根據(jù)學(xué)員的特點(diǎn)和需求，由社工主持開(kāi)展“每周一主題”康復(fù)活動(dòng)，并對(duì)一名學(xué)員進(jìn)行了上門(mén)走訪。學(xué)員家屬圍繞學(xué)員更好的康復(fù)進(jìn)行了互動(dòng)交流，并提出了許多的好的想法和建議。
接下來(lái)，武鋼二醫(yī)院精神科護(hù)師程思思為學(xué)員及家屬帶來(lái)了一堂“情緒管理”的精彩講座。程思思從情緒管理的定義、情緒失控可能導(dǎo)致的后果、怎樣管理好情緒等方面進(jìn)行了深入?出的講解，并舉出生動(dòng)的案例，傳授情緒管理的實(shí)用技巧。她說(shuō)，把脾氣拿出來(lái)，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事。
這堂生動(dòng)的講座，使大家更深刻的認(rèn)識(shí)到情緒與我們的身心健康息息相關(guān)。情緒管理不僅僅是對(duì)負(fù)面情緒的控制，更是對(duì)積極情緒的培養(yǎng)，直接關(guān)系到學(xué)員的康復(fù)進(jìn)程。護(hù)師程思思說(shuō)，情緒管理是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，需要我們不斷地練習(xí)和反思。在這個(gè)過(guò)程中，不要害怕尋求幫助，同時(shí)，保持對(duì)自己情緒的覺(jué)察和接納，是駕馭情緒的關(guān)鍵。希望陽(yáng)光驛站學(xué)員和家屬都能從中獲益。
