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本網(wǎng)訊（通訊員：張燕）為豐富社區(qū)兒童青少年的寒假生活，促進(jìn)社區(qū)兒童青少年的健康成長(zhǎng)，活躍兒童青少年參與科學(xué)鍛煉樂(lè)享健康成長(zhǎng)氛圍，1月31日，青山區(qū)紅鋼城街道十九街社區(qū)寒假托管班聯(lián)合杰豹?jiǎng)訉W(xué)開(kāi)展了“會(huì)運(yùn)動(dòng)更會(huì)學(xué)習(xí)”體適能訓(xùn)練公益課。
本次課程以“趣味運(yùn)動(dòng)”為主題，為轄區(qū)6-14歲年齡段兒童提供科學(xué)鍛煉指導(dǎo)，讓大家在享受快樂(lè)時(shí)光的同時(shí)，助力其體能提升、健康水平與生活質(zhì)量的提升。
活動(dòng)開(kāi)始，教練先帶領(lǐng)青少年們進(jìn)行了熱身訓(xùn)練。隨后，教練員根據(jù)年齡將小朋友們進(jìn)行分組，分別進(jìn)行體態(tài)糾正、發(fā)力訓(xùn)練基礎(chǔ)力量訓(xùn)練、花樣跳繩訓(xùn)練和藍(lán)球姿勢(shì)訓(xùn)練等。
本次趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)充分考慮兒童青少年的年齡特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)科學(xué)性與趣味性相結(jié)合，極大地調(diào)動(dòng)兒童青少年的積極性。活動(dòng)過(guò)程中，兒童青少年們都卯足了勁頭運(yùn)動(dòng)著，大家在活動(dòng)中激發(fā)了進(jìn)取心，玩出了“精氣神”。一群小小的運(yùn)動(dòng)達(dá)人盡情釋放身體里大大的能量，現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)靜結(jié)合，探索性強(qiáng)，趣味十足，氣氛活躍。
下一步，十九街社區(qū)將繼續(xù)結(jié)合青少年需求，充分運(yùn)用志愿者隊(duì)伍和社會(huì)組織力量，持續(xù)開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的志愿服務(wù)活動(dòng)，營(yíng)造全社會(huì)共同關(guān)心關(guān)愛(ài)青少年群體的良好氛圍，助力青少年健康成長(zhǎng)。
