本網(wǎng)訊（通訊員：馬樂）為了提升社區(qū)居民對心理健康的認(rèn)識，提高自我情緒調(diào)節(jié)能力，以良好的心態(tài)和飽滿的熱情投入到工作和生活中，六月起在八一社區(qū)心理咨詢室開展了心理咨詢服務(wù)，為社區(qū)各年齡段居民等提供免費、專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。
六月起，社區(qū)邀請到心理咨詢師李豫鄂（國家二級心理咨詢師、心理治療師、社會工作師，近十年心理咨詢及社會工作相關(guān)經(jīng)驗），為居民進行心理咨詢。無論是睡眠困擾、情緒憂慮、親子關(guān)系、孩子教育、人際交往、婚戀關(guān)系還是個人成長、夫妻情感等等，在這里心理咨詢師都會深入淺出地向來訪者講授如何處理這些問題，李老師在咨詢室對有心理壓力的居民進行了個人心理咨詢。
得到開導(dǎo)的居民們表示，今天來到這里傾訴完又得到老師的啟發(fā)，壓在心里已久的大石頭終于落下，希望社區(qū)以后多開展此類心理咨詢活動，為更多的居民提供服務(wù)。在咨詢過程中，李老師還通過專業(yè)心理測評工具和方法了解來訪者的心理狀態(tài)健康狀態(tài)后，根據(jù)不同的來訪者情況，運用正念冥想引導(dǎo)來訪者減輕心理壓力，運用認(rèn)知行為治療的方法幫助來訪者識別并改變非合理認(rèn)知。
此次社區(qū)心理咨詢服務(wù)的開展，不僅幫助來咨詢居民解決了內(nèi)心的困惑，而且像一盞明燈，指引著社區(qū)心理工作前進。下一步，社區(qū)將加大心理健康教育宣教活動，引導(dǎo)居民朋友們正確認(rèn)識心理咨詢，提高心理健康意識，正視自身問題及家庭問題，啟發(fā)大家共同努力為創(chuàng)建和諧家庭、和諧社區(qū)、和諧社會作貢獻，同時提升轄區(qū)居民幸福感。
編輯：曉穎
