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本網(wǎng)訊（通訊員：陳玲）為使轄區(qū)兒童認(rèn)識(shí)到情緒及情緒管理的重要性，學(xué)會(huì)覺(jué)察感知情緒和管理調(diào)控情緒，運(yùn)用技巧和方法調(diào)節(jié)自己的情緒，促進(jìn)自身健康快樂(lè)成長(zhǎng)，7月6日上午，珞南街社工站萬(wàn)幫社工聯(lián)合方桂園社區(qū)社工室、方桂園社區(qū)、“童心圓”志愿服務(wù)隊(duì)、武漢紡織大學(xué)蒲公英支教協(xié)會(huì)在方桂園社區(qū)活動(dòng)室為轄區(qū)青少年開(kāi)展“爭(zhēng)做情緒小主人”兒童情緒管理活動(dòng) 。
活動(dòng)開(kāi)始，老師通過(guò)“大風(fēng)吹”“馬蘭花開(kāi)”“松鼠搬家”一場(chǎng)場(chǎng)團(tuán)體游戲，讓孩子們逐漸熟絡(luò)起來(lái)。緊接著在活動(dòng)分享環(huán)節(jié)，孩子們認(rèn)真回憶了在游戲過(guò)程中的情緒體驗(yàn)，并積極思考了應(yīng)對(duì)和管理不同情緒的方法，同時(shí)分享了自己的感受，如保持專(zhuān)注力可以讓自己更好地了解指令，減少緊張感；在隨后的“做家務(wù)”環(huán)節(jié)，老師讓大家運(yùn)用身體的各個(gè)部位以擦桌子、拖地的方式來(lái)舞動(dòng)，通過(guò)身體的動(dòng)作去體驗(yàn)外部世界。
最后，小朋友們將自己的壞情緒吹進(jìn)氣球里，踩氣球告別壞情緒，引導(dǎo)他們以不傷害自己和他人的方式，從消極情緒轉(zhuǎn)移到解決方法上來(lái)?；顒?dòng)結(jié)束后孩子們紛紛表示：“通過(guò)這堂課，我懂得了管理情緒的方法，以后再也不會(huì)為管理不好自己的情緒而苦惱了?！?/span>
“情緒就像影子一樣，每天與我們形影不離。”社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次情緒教育活動(dòng)的開(kāi)展，幫助社區(qū)兒童青少年正確認(rèn)識(shí)情緒，學(xué)習(xí)情緒管理方法，以促進(jìn)社區(qū)兒童青少年通過(guò)情緒管理減緩學(xué)習(xí)壓力帶來(lái)的不良情緒影響，保障兒童青少年心理健康。下一步，珞南街社工站將繼續(xù)開(kāi)展豐富有趣的教育活動(dòng)，讓轄區(qū)兒童青少年在互動(dòng)中，快樂(lè)中，輕松學(xué)習(xí)到更多相關(guān)的知識(shí)。
編輯：曉穎
