助力同馨，傳遞關(guān)愛 中南路街道新民主路社區(qū)關(guān)愛特困群體主題活動（三）
2023-05-25 08:46:07
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊為緩解新民主路社區(qū)特殊困難群體的心理壓力，疏導情緒，普及有效減壓方法，從而保持健康的心理環(huán)境。5月24日，新民主路社區(qū)聯(lián)合武漢博雅社會工作服務(wù)中心駐中南路街道社工站、同馨肝豆病患服務(wù)中心、湖北省腫瘤醫(yī)院，在新民主路社區(qū)開展特殊困難群體“助力同馨，傳遞關(guān)愛”特殊困難群體家友薈活動，共17余名特殊困難人員及長者參加了活動。
活動開始，博雅社工為了使特殊困難群體們放松心情，拉近彼此之間的距離，現(xiàn)場進行了一個熱身環(huán)節(jié)，帶領(lǐng)大家玩了“小蜜蜂嗡嗡嗡”抓手指游戲。隨后李老師從“認識自己的性格氣質(zhì)”到“心理與身體健康關(guān)系”的角度分析了人的心理特征、心理變化和常見的心理健康問題。
隨后周老師用視頻+講解的方式示范心理放松技術(shù)“正念法”、“漸進式肌肉放松法”等多種釋放壓力的方式。參與活動的居民們紛紛表示，通過本次的減壓活動，將更加關(guān)注自我的心理健康，一定要保持積極良好的心態(tài)。
本次活動通過理論結(jié)合實操的方式，讓特殊困難群體們對心理健康有了全新的認識，在掌握正確舒緩情緒及減壓方式的同時引導他們養(yǎng)成積極健康的心態(tài)，接下來，新民主路社區(qū)聯(lián)合中南路街道社工站將繼續(xù)落實為民服務(wù)，持續(xù)推進特殊困難群體工作，挖掘資源，推動更多的社會力量參與困難群體的關(guān)愛服務(wù)。
編輯：曉穎
